املت

املت، ترکیبی از تخم مرغ با سبزیجات به خصوص گوجه فرنگی است که عموما در وعده صبحانه خورده می‌شود.

پیتزا املت

تحریریه تولینک | پنجشنبه, ۳ خرداد ۹۷, ۱۸:۳۰ | صبحانه و میان وعده

این املت بسیار خوشمزه و هیجان انگیز است و برای صبحانه یک روز تعطیل در کنار عزیزانتان انتخابی عالی به شمار می‌آید. با استفاده از دستورپخت زیر می‌توانید این املت را در منزل تهیه و نوش جان کنید.

املت کدو حلوایی

تحریریه تولینک | سه شنبه, ۹ آبان ۹۶, ۱۸:۰۰ | صبحانه و میان وعده

این املت مزه‌ای عالی دارد و برای فصل کدو حلوایی صبحانه‌ای خوشمزه و مقوی است. با استفاده از این دستورپخت می‌توانید املت کدو حلوایی تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید.

املت لیوانی

تحریریه تولینک | جمعه, ۲۳ تیر ۹۶, ۱۰:۰۸ | صبحانه و میان وعده

در این مطلب می‌توانید روش تهیه املت لیوانی در مایکرویو را بخوانید و در کم‌تر از 10 دقیقه صبحانه‌ای خوشمزه و منحصر به فرد درست کنید.

فریتاتا قارچ و پنیر

تحریریه تولینک | چهار شنبه, ۷ تیر ۹۶, ۱۰:۰۰ | صبحانه و میان وعده

فریتاتا یک غذای ایتالیایی است که با تخم‌مرغ تهیه می‌شود و شباهت‌های زیادی به املت دارد و با موادی مثل گوشت، پنیر، سبزیجات و پاستا تهیه می‌شود. این غذا هم برای صبحانه و هم برای شام سبک و متفاوت انتخابی خوب محسوب می‌شود.

املت فلفل دلمه‌ای

تحریریه تولینک | سه شنبه, ۲۳ خرداد ۹۶, ۱۰:۰۵ | صبحانه و میان وعده

املت فلفل دلمه‌ای نوعی املت خوشمزه و خوش طعم است که مزه‌ای متفاوت دارد و برای شروع یک روز پرانرژی انتخابی لذیذ و سالم محسوب می‌شود.

املت کدو سبز

تحریریه تولینک | جمعه, ۱۲ خرداد ۹۶, ۱۰:۱۱ | صبحانه و میان وعده

املت کدو سبز، به علت داشتن ارزش غذایی بالا علاوه بر این که صبحانه‌ای خوب و کامل است، می‌تواند یک وعده غذایی سبک و کم کالری باشد، خصوصا برای گیاه‌خواران یا کسانی که رژیم لاغری دارند.

املت میگو

تحریریه تولینک | چهار شنبه, ۱۰ خرداد ۹۶, ۱۰:۰۳ | صبحانه و میان وعده

املت میگو، صبحانه دریایی خوشمزه و لذیذی است که می‌توانید در منزل تهیه کنید و از طعم و مزه آن لذت ببرید.

املت آووکادو

تحریریه تولینک | چهار شنبه, ۲۷ اردیبهشت ۹۶, ۱۰:۴۲ | صبحانه و میان وعده

برای شروع یک روز عالی و هیجان انگیز، املت آووکادو انتخابی منحصر به فرد و خوشمزه محسوب می‌شود.

املت فرانسوی

تحریریه تولینک | سه شنبه, ۲۶ اردیبهشت ۹۶, ۱۰:۰۰ | صبحانه و میان وعده

املت فرانسوی یک صبحانه خوشمزه و خاص است که به سادگی تهیه می‌شود و برای شروع یک روز عالی انتخابی لذیذ به‌شمار می‌آید.

پارملت (املت پارمسان)

تحریریه تولینک | دوشنبه, ۱۱ اردیبهشت ۹۶, ۰۹:۴۵ | صبحانه و میان وعده

املت پارمسان، نوعی املت خوشمزه و خاص است که برای شروع یک روز هیجان انگیز صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود. با استفاده از دستورپخت زیر می‌توانید این املت را در منزل تهیه و نوش جان کنید.

املت ماسالا

تحریریه تولینک | پنجشنبه, ۱۷ فروردین ۹۶, ۰۹:۳۷ | صبحانه و میان وعده

املت ماسالا نوعی صبحانه هندی و سرشار از ادویه‌های خوش طعم و عطر است؛ که برای شروع یک روز هیجان‌انگیز انتخابی عالی محسوب می‌شود.

املت مرغ و سبزیجات

تحریریه تولینک | پنجشنبه, ۵ اسفند ۹۵, ۱۰:۰۰ | صبحانه و میان وعده

اگر از شب قبل مقداری مرغ اضافه در یخچال دارید، با کمی خلاقیت یک صبحانه لذیذ و متفاوت درست کنید و یک روز عالی و پرنشاطی در کنار عزیزان خود آغاز کنید.

املت بادمجان کبابی

تحریریه تولینک | دوشنبه, ۲ اسفند ۹۵, ۰۹:۵۰ | صبحانه و میان وعده

یکی از املت‌های خوشمزه و متفاوت املت بادمجان کبابی است. شما می‌توانید روش تهیه این صبحانه لذیذ و کم کالری را در مطلب زیر بخوانید.

املت خامه‌ای قالبی

تحریریه تولینک | یکشنبه, ۱ اسفند ۹۵, ۰۹:۵۷ | صبحانه و میان وعده

املت خامه‌ای یک صبحانه خوشمزه و متفاوت محسوب می‌شود که به سادگی تهیه می‌شود. این املت علاوه بر ظاهر فانتزی و زیبا بسیار لذیذ و سالم است.

املت سوسیس و سبزیجات

تحریریه تولینک | شنبه, ۲۳ بهمن ۹۵, ۱۰:۱۹ | صبحانه و میان وعده

املت سوسیس و سبزیجات یکی از مدل‌های لذیذ و پرطرفدار املت است که برای صبحانه یک روز هیجان انگیز، انتخابی منحصر به فرد است.

املت اسپانیایی

تحریریه تولینک | پنجشنبه, ۲۱ بهمن ۹۵, ۱۰:۰۰ | صبحانه و میان وعده

املت اسپانیایی صبحانه‌ای لذیذ و منحصر به فرد برای شروع یک روز شاد و پرانرژی است.

املت رژیمی

تحریریه تولینک | سه شنبه, ۱۹ بهمن ۹۵, ۱۰:۰۷ | صبحانه و میان وعده

این مدل املت مناسب کسانی است که رژیم لاغری دارند یا دوست دارند صبحانه‌ای لذیذ، اما کم کالری و سالم میل کنند.

املت قارچ

تحریریه تولینک | یکشنبه, ۱۷ بهمن ۹۵, ۰۹:۵۸ | صبحانه و میان وعده

املت قارچ، همراه با پنیر صبحانه‌ای لذیذ و خوشمزه است که برای شروع یک روز عالی انتخابی مناسب محسوب می‌شود.

گراتن اسفناج و تخم مرغ

تحریریه تولینک | شنبه, ۱۶ بهمن ۹۵, ۱۱:۰۸ | صبحانه و میان وعده

گراتن اسفناج و تخم مرغ، یک صبحانه لذیذ و منحصر به فرد است که میز صبحانه شما را زینت می‌بخشد و همچنین به علت داشتن آهن و مواد مغذی، صبحانه‌ای سالم و پر انرژی محسوب می‌شود.

املت سوسیس و پنیر

تحریریه تولینک | چهار شنبه, ۶ بهمن ۹۵, ۱۰:۲۲ | صبحانه و میان وعده

املت سوسیس و پنیر یک انتخاب عالی و هیجان انگیز برای صبحانه است.

صفحه ۱ از ۲