دستگاه تناسلی زنان

نقش تغذیه در بهبود درد قاعدگی

مسعود عیسی نژاد | چهار شنبه, ۲۴ آبان ۹۶, ۱۳:۰۰ | سلامت

عوارض قاعدگی در خانم‌ها گاهی می‌تواند بسیار شدید و دردناک باشد. معمولا یک نفر از هر ۱۰ خانم از عوارض ناخوشایند قبل و هنگام قاعدگی رنج می‌برد. در این افراد بافت اندوتلیال (بافت ماهیچه داخل رحم) حساسیت بالایی دارد. علائم معمولا با خون‌ریزی شدید و درد همراه است؛ دلیل این مشکل ناشناخته و درمان خاصی‌ برای آن وجود ندارد. در کنترل و بهبود علایم قاعدگی تغذیه می‌تواند نقش موثری داشته باشد. از متخصص تغذیه سایت تولینک خواستیم تا در مورد این موضوع برای شما توضیح دهد.

اهمیت روابط جنسی‌ در حفظ سلامت بدن

تحریریه تولینک | دوشنبه, ۲۶ تیر ۹۶, ۱۴:۰۶ | رابطه

هرچند که همه ما می‌‌دانیم روابط جنسی‌ از پایه‌های اصلی‌ هر رابطه‌ای هستند، بد نیست به آثار مخرب کمبود آن در بدن نیز اشاره کنیم. طی‌ زندگی‌‌های مشترک یا جدایی‌‌های بسیاری، وقفه‌های نسبتا طولانی بین فواصل برقراری رابطه جنسی‌ می‌‌افتاد که می‌‌تواند نتایج زیر را در پی داشته باشد:

مواردی که بیشتر زنان در مورد بدن خود نمی‌‌دانند!

تحریریه تولینک | دوشنبه, ۲۲ خرداد ۹۶, ۱۵:۱۵ | تندرستی

پس از مشورت با متخصصان، دریافتیم که برخلاف تصور بیشتر ما از کافی‌ بودن شناختمان نسبت به بدن و آنچه در آن می‌‌گذارد، بسیاری از موارد هستند که یا نمی‌‌دانیم یا همچنان برداشتی اشتباه از آنها داریم. در این مطلب می‌‌خواهیم به مواردی اشاره کنیم که در پیچیدگی‌‌های بدن زنان وجود دارید و بسیاری به آنها آگاه نیستند.

فواید قرص‌های ضد بارداری

تحریریه تولینک | یکشنبه, ۷ خرداد ۹۶, ۱۶:۰۰ | سلامت

قرص‌های ضدبارداری، بیش از ۵۰ سال است که برای جلوگیری از بارداری‌های ناخواسته استفاده می‌‌شوند، در کنار این هدف محققان حوزه پزشکی‌ به فواید دیگری که این قرص برای بدن زنان دارد، پی‌ برده‌اند.

چک لیست سلامتی زنان در مرز ۴۰ سالگی

تحریریه تولینک | یکشنبه, ۱۷ اردیبهشت ۹۶, ۱۳:۳۰ | عمومی

حتما شما هم بارها عبارت "پیشگیری بهتر از درمان" را شنیده اید. در خصوص سلامتی‌، هیچ جمله‌ای نمی‌‌تواند صحیح تر از این باشد. همه زنان در آستانه ۴۰ سالگی، باید مسائلی‌ مربوط به بدنشان را چک یا کنترل کنند که موارد زیر مهم ترین‌ها هستند: