خیانت

بدترین دلایل برای ازدواج!

تحریریه تولینک | چهار شنبه, ۲ خرداد ۹۷, ۱۵:۱۵ | متاهل

زوج‌های بی شماری فکر می‌کنند به دلایل مناسبی ازدواج می‌کنند. مطمئن‌ترین زوج‌ها در ابتدا عاشق هم بودند، از نظر فیزیکی مجذوب هم بودند، از نظر عاطفی و عقلی مناسب هم بودند و دارای ارزش‌های مشابه نیز بودند. آن‌ها مشکلات خود را داشتند اما به خود فرصت مبارزه برای مذاکره با سخت‌ترین وظیفه‌ای که ما در زندگیمان به آن متهم هستیم -داشتن رابطه‌ای خوشحال، سالم و طولانی مدت. فکرش را بکنید: در دبیرستان و دانشگاه چند واحد در موردِ نظریه ی رابطه داشتید؟ احتمالا نداشته‌اید، اما مطمئنم که حداقل سه واحد ریاضیات داشتید.

اثرات آسیب‌های گذشته بر روابط کنونی

تحریریه تولینک | یکشنبه, ۲ اردیبهشت ۹۷, ۱۲:۳۲ | روانشناسی

جنگ یا گریز، پاسخ غریزی روانی به یک خطر خارجی است. واکنشی است که بدون شک ریشه در تکامل اولیه دارد. وقتی پاسخ جنگ یا گریز فعال می‌شود، مغز برای بررسی کردن شرایط وقت تلف نمی‌کند چرا که یک واکنش سریع، به معنای نجات یافتن است. این مسئله، در اغلب اوقات موجب واکنش بیش از حد می‌شود. با کسب تجربه، بیشتر ما به سرعت قابلیت فکر کردنمان را بازپس می‌گیریم و به دنبال پاسخ مناسب می‌گردیم. پس از آسیب‌های عاطفی مزمن و شدید نیز پاسخ جنگ یا گریز یا چیزی شبیه به آن در ما ایجاد می‌شود. اشخاصی که در رابطه‌ای بوده‌اند که در آن مورد آزار عاطفی قرار گرفتند، به طور فیزیکی یا جنسی تهدید شده‌اند، یا مورد حمله قرار گرفته‌اند ممکن است در نتیجه آن حساسیت شدیدی نسبت به علائم احتمالی تجربیات تلخ خود پیدا کنند. حتی اگر هنوز درگیر آن رابطه بد نباشند، ممکن است در آینده نیز با دیدن کوچک‌ترین علائم، بدون فکر کردن، واکنش نشان دهند.

آیا همسر شما خیانت کار است؟

ماهور نبوی نژاد | شنبه, ۱۸ فروردین ۹۷, ۱۰:۵۴ | رابطه

برای یک زن یا مرد در رابطه عاشقانه، سخت‌ترین لحظات دچار تردید شدن دربره وفاداری همسر و فکر کردن به احتمال خیانت وی در رابطه است. مقوله خیانت، نه تنها به دلیل خارج از عرف بودن آن، بلکه به دلیل تاثیرات بسیار مخرب و ماندگار آن بر روی فرد مورد خیانت واقعا شده، موضوعی بسیار مهم در تحقیقات روانشناسی‌ بوده است. تحقیقات گسترده‌ای در خصوص دلایل خیانت بین زوجها صورت گرفته است. عموما چنین تصور می‌‌شود که اگر کسی‌ یک بر انجام دهد حتما دوباره نیز تکرار خواهد شد. روانشناسان با مطالعه وسیع به دنبال جواب برای دو سوال بودند: اگر در رابطه عاطفی خود با این سوالات مواجه شدید، خواندن این مقاله به شما توصیه می شود.

افکار نابودگر روابط عاشقانه

تحریریه تولینک | شنبه, ۲۸ بهمن ۹۶, ۱۱:۳۴ | روانشناسی

بیشتر افراد معتقدند ارتباطات ضعیف موجب تمام شدن روابط می‌شوند، ولی در واقع طرز تفکر ما درمورد شریک عاطفی و مشکلاتمان است که اعتماد را از ما سلب می‌کند، صمیمیت را از بین می‌برد و در ارتباطات خلل ایجاد می‌کند. آگاه بودن از آثار منفی افکار سمی روی روابط برای دوام آن رابطه اهمیت بسیاری دارد. اگر زوج‌ها فقط به یکدیگر گوش دهند ولی به افکار سمی خود توجهی نشان ندهند، ریشه مشکل پیدا خواهد شد. ۹ طرز تفکر سمی را برای شما آورده‌ایم. اجازه ندهید این افکار، عشق شما را نابود کنند.

بمانم یا بروم؟

تحریریه تولینک | پنجشنبه, ۱۲ بهمن ۹۶, ۱۰:۴۶ | روانشناسی

کشف این مسئله که شریک عاطفیتان به شما خیانت می‌کند می‌تواند بسیار ویران کننده باشد. درکنار پی بردن به این حقیقت که او نسبت به شما بی وفا بوده است، قربانی این خیانت باید به سوالی سخت پاسخ دهد: "باید بمانم یا بروم؟" چگونه ما تصمیم می‌گیریم که رابطه را با یک خیانتکار تمام کنیم یا ادامه دهیم؟ چه دلایلی برای انتخاب شما ضروری خواهد بود؟ رزی شروت و دنیل ویگل از دانشگاه نوادا این سوال را مورد بررسی قرار داده‌اند و نتایج تحقیقشان را اخیرا به چاپ رسانده‌اند.

رمز و راز یک رابطه پایدار

تحریریه تولینک | سه شنبه, ۱۰ بهمن ۹۶, ۱۷:۲۳ | رابطه

با مشاهده آمار بسیار بالای طلاق، این سوال پیش می‌آید که چگونه می‌توان یک رابطه پایدار داشت؟ برای رسیدن به این هدف، ۳ نکته را در نظر داشته باشید:

با دیدن این ۴ نشانه، رابطه را تمام کنید!

تحریریه تولینک | چهار شنبه, ۲۰ دی ۹۶, ۱۳:۱۵ | روانشناسی

روابط نیازمند زمان، هزینه و مهم‌تر از همه انرژی عاطفی بسیاری هستند. هرچه بیشتر برای رابطه‌ای سرمایه گذاری کنید، بیشتر انتخاب‌ها و در نهایت زندگی شما را شکل خواهد داد. وقتی سرمایه بسیاری روی رابطه خود گذاشته‌اید، رها کردنش سخت خواهد بود. به دلایلی مثل اثر جدایی روی فرزندان، فکر کردن به این که به اندازه کافی تلاش نکرده‌اید، یا ترس از تنهایی. وقتی رابطه‌ای خراب شده باشد، زمانی خواهد رسید که برای ترمیم آن دیر شده و تاثیر سوء خود را گذاشته است. دانستن زمان درست برای رها کردن رابطه، برای سلامت روانی شما اهمیت بسیاری دارد و در نهایت به سمت رابطه‌ای خواهید رفت که لیاقتش را دارید. ۴ دلیل برای رها کردن یک رابطه را برای شما آورده‌ایم. حتی اگر یکی از این‌ها صحت داشته باشد، احتمالا وقت آن رسیده که این رابطه را ترک کنید.

10 تا از جالب‌ترین کشفیات روانشناسی

تحریریه تولینک | سه شنبه, ۵ دی ۹۶, ۱۳:۱۳ | روانشناسی

در دنیای دانش رفتاری،محققان علم روان شناسی تلاش می‌کنند ماهیت رفتار را بهتر بشناسند. طی این تحقیقات برخی کشفیات جالب به دست آمده که ۱۰ تا از آن‌ها را برای شما آورده‌ایم:

8 نشانه‌ای که از تمام شدن رابطه خبر می‌دهند!

تحریریه تولینک | یکشنبه, ۲۱ آبان ۹۶, ۱۴:۰۰ | مشکلات و جدایی

در رابطه زوج‌ها بی‌سابقه نیست که سالیان سال در حالت معلق باقی بمانند چون نشانه‌های پایان رابطه را نمی شناسند. ولی علائمی که نشان دهنده پایان رابطه‌اند چیست؟ روانکاوها و شریک‌های احساسی چه فاکتورهایی را باید پیش از سعی برای نجات دادن کشتی‌ای که قبلا غرق شده در نظر بگیرند؟

چقدر احتمال دارد که همسرتان به شما خیانت کند؟

تحریریه تولینک | دوشنبه, ۶ شهریور ۹۶, ۱۲:۱۴ | رابطه

مقوله خیانت، نه تنها به دلیل خارج از عرف بودن آن، بلکه به دلیل تاثیرات بسیار مخرب و ماندگار آن بر روی فرد مورد خیانت واقعا شده، موضوعی بسیار مهم در تحقیقات روانشناسی‌ بوده است. بنابر فرهنگ و قوانین هر جامعه ای، رویکرد معمولی نسبت به خیانت وجود دارد. به عنوان مثال، کشورهایی که چند همسر بودن مجاز است، برداشت افراد از خیانت بسیار متفاوت از جوامعی است که در آنها تعهد بدون امضا نیز کافیست تا دو نفر خیانت را محکوم کنند. تحقیقات گسترده‌ای در خصوص دلایل خیانت بین زوجها صورت گرفته است. عموما چنین تصور می‌‌شود که اگر کسی‌ یک بر انجام دهد حتما دوباره نیز تکرار خواهد شد. روانشناسان با مطالعه وسیع به دنبال جواب برای دو سوال بودند:

اعتماد در رابطه چه قدر مهم است؟

تحریریه تولینک | دوشنبه, ۸ خرداد ۹۶, ۱۱:۰۰ | رابطه

یکی‌ از پایه‌های اصلی‌ هر رابطه ای، اعتماد است. تنها زمانی‌ می‌‌توانیم به کسی‌ متعهد و پایبند شویم که کاملا به او اعتماد داشته باشیم. این احساس باعث می‌‌شود حمایت او را دائم و بی‌ قید و شرط احساس کنیم و بتوانیم صادقانه، بدون تردید از قضاوت او، احساساتمان را بیان کنیم و خود حقیقی‌ مان را آزاد کنیم.

پس از خیانت چه کنیم ؟

تحریریه تولینک | دوشنبه, ۴ اردیبهشت ۹۶, ۱۴:۰۰ | مشکلات و جدایی

احتمال ختم شدن هر رابطه‌ای به جدایی‌ وجود دارد. هرچند که این جدایی‌ به حد کافی‌ تلخ است، در صورتی که به دلیل خیانت یکی‌ از طرفین باشد، تاثیرات بسیار ماندگاری خواهد داشت. اولین و شاید بدترین نتیجه آن، از دست دادن حس اعتماد کسی که مورد خیانت واقع شده نسبت به دیگران است. اما چطور می‌توان پس تجربه‌ای چنین تلخ، دوباره اعتماد کرد و وارد رابطه‌ای شد؟

۴ روش ساده برای جلوگیری از خیانت

تحریریه تولینک | سه شنبه, ۲۶ بهمن ۹۵, ۱۱:۳۸ | مشکلات و جدایی

برخلاف تصور بیشتر ما، انسان فقط از طرف معشوق احساس خنجر خوردن نمی‌کنند. خیانت در تعریف روانشناسی، به هر عهد یا پیمان شکنی گفته می‌شود که بین دو فرد اتفاق می‌‌افتاد و بندهای اعتماد را پاره می‌کند. شما ممکن است در یک رابطه عاشقانه مورد خیانت طرف مقابل واقع شوید، یا ممکن است مورد خیانت دوست صمیمی‌ خود یا حتی رئیس خود قرار گیرید. اما چگونه می‌توان از بهانه دادن دست دیگران جلوگیری کرد و حفاظی در مقابل خیانت به دور خود کشید؟

۴ دلیل اصلی خیانت را بدانید

تحریریه تولینک | چهار شنبه, ۲۲ دی ۹۵, ۱۴:۲۳ | متاهل

متأسفانه، مسالهٔ خیانت از دیرباز مشکل اصلی‌ بسیاری از زندگی‌‌های مشترک بوده است. بسیاری از ما، تمام احساس، فکر، جسم و اعتمادمان را بر روی یک نفر متمرکز می‌کنیم و اگر بفهمیم که شریک زندگیمان رابطه‌ای (چه احساسی‌ و چه فیزیکی‌)، با شخص دیگری داشته، دنیایمان زیر و رو می‌شود. در بیشتر موارد، بدون اینکه علت را بفهمیم، به قدری  احساس شکست می‌کنیم که بدون هیچ کنکاشی به همه چیز پشت کرده و به شراکت احساسی‌ و فیزیکی‌ پایان می‌دهیم. اما روانشناسانی که سال‌ها، شنوای صحبت‌های هر دو طرف خیانت کار و مورد خیانت واقع شده بوده اند، توصیه می‌کنند به دلایل این اتفاق فکر کنیم و نفس آن را بشناسیم.